宝宝才一岁就出现了中度贫血实在是一件非常不幸的事情，出现贫血的宝宝可能会出现食欲不振和身体难受，这样的情况下宝宝可能会哭闹不止，非常难以哄开心，所以作为家长非常焦虑，下面就说一下宝宝一岁中度贫血怎么办。
一、宝宝一岁中度贫血怎么办
宝宝这么小就会出现了贫血自己不会说，所以只有用哭闹不止来表达自己的不舒服，宝宝一旦出现这种情况及时就医是必须的，医生会给宝宝开一些用于治疗的药物，家长一定要配合医生给宝宝按时服用药物，同时也需要在服药的同时注意一下宝宝的饮食，通过食疗的方式进行补血。
二、宝宝的食疗需要吃一些什么
1.动物肝脏。动物的肝脏含有丰富的营养成分，是预防和治疗缺铁性贫血的好食材，每100克猪肝中含有25毫克的铁，而且动物性食物中的铁也非常容易被人体吸收，肝脏可以加工成各种形式的儿童食品，比如可以制作肝泥给宝宝食用。
2.各种瘦肉。瘦肉里面含有的铁不算太高，但是其中含有的铁的利用率非常高，可以与猪肝中的铁的利用量相媲美，而且购买和加工非常容易，小孩子也非常喜欢吃一些瘦肉，对于儿童贫血具有非常好的食疗效果。
3.鸡蛋黄。鸡蛋黄中含有的铁不算是太多，其中的铁的吸收率也不是很高，但是鸡蛋是一种非常常见的食材，是每个家庭中的必备食材，而且制作起来非常方便，制作的方式也千变万化，小孩子吃起来非常方便，而且含有的营养成分也非常多，对孩子的身体具有不错的滋补效果。
4.动物血液。猪血、鸡血、鸭血等动物血液中铁的利用率为百分之十二，如果注意一下血水的卫生，加工成为血豆腐，烹饪起来非常方便，而且营养丰富，是防治缺铁性贫血的好食材。
