儿童正处于生长发育期,所需的营养元素也是日趋增长的,所以,日常饮食对于儿童来说至关重要。在儿童成长的过程中,需要的营养元素有很多种,比如蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等。那么,儿童需要补铁吗?该怎么补铁呢?
儿童需要补铁吗
1、需要补铁
儿童的生长发育,需要很多营养元素的支撑,如果某种营养元素缺乏的话,会出现营养不良的情况,甚至会引起某些疾病。比如儿童的体内缺铁,就容易出现缺铁性贫血的情况。如果得了缺铁性贫血的话,会严重影响儿童的生长发育,可见,铁元素对儿童的生长发育是很重要的。所以,儿童需要适当的补铁,这样才能有效的预防缺铁性贫血。