低血压也属于血压异常的情况，低血压的常见症状有头晕头痛、身体乏力、食欲低下、视力模糊等，当出现上述症状时，建议大家及时测量血压，以便明确病情。低血压患者的饮食是比较重要的，那么，低血压可以吃绞股蓝吗？低血压吃什么好呢？下面来给大家介绍一下！
1、绞股蓝
低血压的朋友是可以吃绞股蓝的，因为绞股蓝具有较好的调节血压作用。绞股蓝，除了能调节血压以外，还具有较好的保健效果。比如预防心脑血管疾病、抗疲劳、提高免疫力、安神养心、调节内分泌、消除亚健康等。所以，绞股蓝是一种很好的保健茶。
2、乌鸡汤
乌鸡汤是非常适合低血压患者食用的，具有补气、补血、健脾等功效。具体做法很简单，首先将乌骨鸡处理干净，在鸡肚子里面放一些当归、黄芪、红糖、米酒，再将鸡肚子缝好，入锅蒸熟即可。建议每个月吃两次，连续吃两个月就能有效改善低血压症状。
