推拿疗法可疏通脉络，解除神经压迫，松解神经根及软组织粘连，有效缓解颈椎病。有些颈椎病病人在不了解自己病情，也没有到正规医院就诊的情况下，盲目的找江湖郎中进行推拿，这样是比较危险的。由于大多数颈椎病患者年龄偏大，往往伴有动脉硬化、骨质增生、韧带弹性下降甚至钙化、骨化，故强力的颈部被动活动可能会造成神经、脊髓的损伤，加重疼痛，甚至引发瘫痪。也可能因椎动脉的突然阻断使脑部缺血产生眩晕甚至昏厥，使症状加重。所以病人宜首先到正规医院找专科医生进行咨询是否适合推拿来缓解颈椎病。
颈椎牵引可以缓解颈部肌肉痉挛，减少对椎间盘的压力。若牵引方法正确，而牵引效果不好或牵引时有诸多不适，则应放弃牵引。神经根的水肿消退大约需2星期以上，一般要坚持2－3星期才能有肯定的效果。牵引时一般要求颈部轻度前屈20度左右，不可仰头牵引。通过正确的方法缓解颈椎病疼痛。
